TRANSFORM

by Paula

Comienza tu transformación con Paula

”El impulso que necesitas para ser la mejor versión de ti misma!

Encuentra tu motivación

En Transform by Paula, nos apasiona ayudarte a alcanzar tus metas y transformar tu cuerpo y mente. Nuestro programa te proporcionarĆ” el impulso necesario para mantenerte motivada en cada paso del camino.

Rutinas segĆŗn tus objetivos

Ya sea que estƩs comenzando o tengas experiencia en el fitness, nuestro programa se adapta a tus necesidades individuales. Te brindaremos rutinas de ejercicios efectivas y de acuerdo a tus objetivos que te ayudarƔn a tonificar tu cuerpo y aumentar tu energƭa.

Tips y apoyo constante

No estÔs sola en este viaje hacia una vida mÔs saludable. Nuestro programa te brinda acceso a consejos prÔcticos, inspiración continua y un sólido sistema de apoyo para que te sientas respaldada en cada paso del camino.

Sobre mĆ­

Quiero darles una cordial bienvenida a mi Programa TRANSFORM

Quiero dar un mensaje de esperanza que si se puede, puedes recuperar tu cuerpo despuƩs de los embarazos e incluso mejorarlo, y juntas es mƔs fƔcil, mejorar la salud fƭsica y mental solo puede provenir de un esfuerzo diario intencional.

DecidĆ­ crear este espacio para ayudar ya que como muchas de ustedes soy madre, profesional, esposa y trato de dividirme en las mĆŗltiples tareas que la vida de hoy nos demanda. Soy madre de 6 hijos y felizmente casada. Soy empresaria y amante de la vida saludable.

Ɓreas de mi programa :

Entrenamiento

Recetas Saludables

Apoyo ( Próximamente)

Tips con Paula

No lo vuelvas a dejar para maƱana

Únete hoy mismo

No esperes mÔs para comenzar tu transformación. Únete a nuestra comunidad de mujeres empoderadas que estÔn comprometidas con su bienestar y descubre cómo puedes alcanzar el cuerpo y la confianza que siempre has deseado.

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Programa

Nuestras Ɓreas

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Entrenamientos

”Transforma tu cuerpo con nuestros entrenamientos!

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Granola with yogurt and strawberry for healthy breakfast on a white marble table

Recetas

Deliciosas y saludables. ”Sabores irresistibles que te mantendrÔn en forma!

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Tips

Obtén consejos expertos para alcanzar tu mejor versión física

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Testimonios

Nuestras Clientas

Algunas experiencias de mujeres que han decidido transformar su Vida con nuestro Programa:

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Paula

Información Importante Del Programa

Hola !!!! Qué tal ? Cómo estÔs ? Feliz de ayudarte. Gracias por la confianza !!

Te explico un poquito …

Mi Programa de Entrenamiento y Alimentación Saludable, TRANSFORMšŸ¦‹Ā®ļø, estĆ” basado en mi experiencia personal, como madre de 6 niƱos, que trabaja y que tiene muy poquito tiempo !! este sistema no sólo me ha funcionado a mi, si no que a miles de mujeres alrededor del mundo, en esencia consiste en crear hĆ”bitos saludables de alimentación y entrenamiento, y que sean extrapolables en el largo plazo. Es sĆŗper simple, pero eso no significa que sea fĆ”cil. Y lo mejor es que todo lo puedes hacer desde la comodidad de tu casa ā˜ŗļø.

El programa tiene un valor de suscripción US$ 11 al mes… lo que equivale a unos US$ 2,7 a la semana, es decir 0,3 centavos al dĆ­a.. es como tomarte un cafĆ© a la semana con tus amigas.. sólo que invertirĆ”s en tu salud ā˜ŗļø, tambiĆ©n tenemos un plan anual ( US$ 97) en donde te regalamos 3 meses.

El precio es en dólares, pues es un programa que se ha lanzado en todo el mundo, y de esa manera es mĆ”s fĆ”cil una moneda internacional. El pago estĆ” habilitado para cualquier paĆ­s del mundo. Se puede pagar con tarjeta de crĆ©dito de cualquier paĆ­s ( tambiĆ©n Paypal) y te lo cargarĆ”n en tu respectiva moneda, al tipo de cambio oficial de ese momento. Esto funciona como cualquier suscripción en cualquier parte del mundo ( Netflix, Spotify, etc) es decir se renovarĆ” automĆ”ticamente, salvo que tĆŗ te des de baja. Para esto dependerĆ” de tu forma de pago, si fue con Paypal debes darte de baja en tu cuenta de Paypal, y si pagaste con tarjeta te debes dar de baja directamente en Transform ingresando a tu cuenta. De todas formas siempre estarĆ”s asistida por mi equipo de servicio al cliente que funciona 24/7. En el apartado que dice ā€œ contactoā€.

TRANSFORMšŸ¦‹Ā®ļølo puedes ver desde cualquier dispositivo, TelĆ©fono móvil, Tablet, Ordenador ( computador) y Televisión ( Smart TV)

Les permitirÔ a ustedes aprender a autogestionarse en su plan de alimentación y de entrenamiento con las cosas simples que tenemos en nuestras casas y el poco tiempo que tenemos todas. PodrÔn tener un plan de entrenamiento mensual ( dividido por semanas de Lunes a Viernes y los SÔbados para flexibilidad, estiramiento y relajación), este plan se cambia totalmente mes a mes, con lo que cada día primero de cada mes, tendrÔs rutinas totalmente nuevas 😊( antes del plan verÔs un video explicativo del mismo).

AdemÔs tendrÔs siempre acceso a todas mis rutinas en tiempo real ( mÔs de 120 rutinas de distintas duraciones para que elijas las que mÔs te acomoden y las puedas hacer en los horarios que tú quieras, tendrÔs con y sin equipamiento, el equipamiento bÔsico serÔ un mat o colchoneta, y unas pesas o tobilleras de unos 2 kilos para iniciar) todo ordenado en función de tus objetivos y videos nuevos todas las semanas (podrÔs guardar tus favoritas).

TambiĆ©n tendrĆ”s menĆŗs diarios y semanales, sĆŗper nutritivos, fĆ”ciles de hacer, y con toda su información nutricional, ideal para aquellas que estĆ”n en DĆ©ficit Calórico y/o que desean aumentar su masa muscular. AdemĆ”s de todos mis Tips, referentes a: maternidad, diĆ”stasis, partos, embarazos, menopausia, flacidez, celulitis, pĆ©rdida de grasa, aumento de masa muscular, hormonas, medicina, nutrición, belleza, etc… en videos explicativos y sĆŗper didĆ”cticos.

Te recomiendo que antes de suscribirte mires dos videos, que encontrarĆ”s en la pĆ”gina de inicio: uno es una explicación de mi Programa, y luego si bajas un poco y vas a la sección ā€œ sobre mĆ­ā€ hay un video de unos 25 minutos que serĆ­a genial pudieras ver con calma. AhĆ­ podrĆ”s conocer mi mĆ©todo un poco mejor, y ver que es lo que promuevo y que no. VerĆ”s que es muy simple, pero eso no significa que sea fĆ”cil, pero se puede !!

Cuento contigo en mi Programa TRANSFORMšŸ¦‹Ā®ļø.

Paula.