Tervetuloa TRANSFORM®-ohjelmaan! 🦋

Hei! Olen Paula, TRANSFORM®-ohjelman luoja.

Loin tämän harjoittelun ja terveellisen ruokavalion ohjelman auttaakseni sinua pitämään huolta itsestäsi, saavuttamaan tavoitteesi ja luomaan tapoja, jotka kestävät läpi elämän. Ja kaikki kotoa käsin, omiin aikatauluihisi sovittaen!

Menetelmäni on yksinkertainen, mutta se ei tarkoita, että se olisi helppo. Kurinalaisuus ja johdonmukaisuus ovat ratkaisevia! 💪

Tilaus

Valitse tilauksesi

Kuukausitilaus

14,90 US$ / kk

Tai paikallisessa valuutassasi. Uusiutuu automaattisesti joka kuukausi, ellet peruuta tilausta, minkä voit tehdä milloin haluat.

Yli 350 harjoitusrutiinia
Kolme harjoitusohjelmaa
Yli 350 terveellistä reseptiä
Erilaisia ruokavalio-ohjelmia
Opetusvideoita ja käytännön vinkkejä
Käyttö puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai Smart TV:llä

Vuositilaus

119 US$ / vuosi

Säästät noin 33 % verrattuna 12 kuukausimaksuun.

Yli 350 harjoitusrutiinia
Kolme harjoitusohjelmaa
Yli 350 terveellistä reseptiä
Erilaisia ruokavalio-ohjelmia
Opetusvideoita ja käytännön vinkkejä
Käyttö puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai Smart TV:llä

Molemmat tilaukset sisältävät pääsyn ohjelman sisältöön.

Mitä sisältyy

Mitä tarjoaa TRANSFORM®?

Yli 350 harjoitusrutiinia eri tasoilla, kestoilla ja välineillä.
Yli 350 terveellistä reseptiä ja erilaisia ruokavalio-ohjelmia tavoitteidesi mukaan.
Opetusvideoita ja käytännön vinkkejä harjoittelusta, ravitsemuksesta, naisten terveydestä ja terveellisistä tavoista.
Harjoittele missä ja milloin haluat puhelimella, tabletilla, tietokoneella tai Smart TV:llä, sovittaen harjoitukset aikatauluihisi kotisi mukavuudessa.

Ohjelmat

3 harjoitusohjelmaa

Aloittelijan ohjelma

Ihanteellinen aloittamiseen. Suosittelen enintään 3 kuukautta ennen siirtymistä kuukausiohjelmaan.

Kuukausiohjelma

Edistyneempää harjoittelua, jaoteltu viikoittain ja uudistettu joka kuukausi.

Synnytyksen jälkeinen, lantionpohjan ja suorien vatsalihasten erkauman vähentämisen ohjelma

Asteittaista ja kohdennettua harjoittelua. Suosittelen enintään 3 kuukautta ennen siirtymistä kuukausiohjelmaan, jos palautumisesi sen sallii.

Tärkeää tietoa

MaksutavatLuotto- ja pankkikortit sekä PayPal.

ValuuttaVoit maksaa Yhdysvaltain dollareina tai omassa paikallisessa valuutassasi. Jos maksat dollareina, pankkisi käyttää omaa vaihtokurssiaan. Jos maksat paikallisessa valuutassasi, maksat saman summan: valuuttakurssin vaihtelut eivät vaikuta siihen.

UusiutuminenTilauksesi uusiutuu automaattisesti valitsemasi vaihtoehdon mukaan, ellet peruuta sitä. Voit tehdä sen itse tililtäsi alustalla.

Apu ja tukiVoit hallita tilaustasi tai kysyä mitä tahansa kirjoittamalla osoitteeseen hola@transformbypaula.com.

Aloitetaanko?

Et tarvitse aiempaa kokemusta etkä kuntosalia. Riittää, että otat ensimmäisen askeleen ja sitoudut itseesi.

Odotan sinua TRANSFORM®-ohjelmassa! 🦋

Lämpimin terveisin,
Paula