Jaan kanssasi kauneus-, terveys- ja hyvinvointivinkkejäni, ja tämä kaikki tapahtuu mukavasti kotonani ja ilman muita välineitä kuin matto, vesipullo, tuoli, painoa (käsipainot ja tarrapainot) ja kuminauha.
Haluan antaa toivon viestin siitä, että kyllä voit, voit palauttaa kehosi raskauksien jälkeen ja jopa parantaa sitä, ja yhdessä se on helpompaa, fyysisen ja henkisen terveyden parantaminen voi tulla vain tarkoituksellisesta päivittäisestä ponnistuksesta. Mieli kertoo meille aina, mitä emme voi tehdä, älä kuuntele sitä, mieli rakastaa draamaa, ja kun näkee puolet lasista tyhjänä, sanon, että KYLLÄ VOIT, VOIT.
Perhe
Olen onnellisesti naimisissa oleva 6 lapsen äiti. Olen yrittäjä ja terveellisen elämäntavan ystävä. Olen ammatiltani insinööri, mutta olen työskennellyt koko elämäni ajan terveyden, kauneuden, hyvinvoinnin ja kuntoilun alalla ja auttanut monia naisia saavuttamaan tavoitteensa ja tavoitteensa terveellä ja kestävällä tavalla, kuten aina sanon: «Tämä on yksinkertaista, mutta ei helppoa», se vaatii pitkäjänteisyyttä, sitkeyttä, vaivannäköä, kovaa työtä, kärsivällisyyttä ja paljon ja paljon kurinalaisuutta.
