Hoppa till innehåll
Utbildningsprogram
Plan för nybörjare
Program
Månadsvis
Ny!
Diastasis-programmet
Bäckenbotten
Postpartum
Alla mina rutiner
Menyer
Rekommendation Underhåll Pau
Meny mot kvarhållande av vätska
7 dagars avgiftningsplan
Antiinflammatorisk Kost
Meny med kaloriunderskott
Recept
Hälsosam
Tips
Butik
Logga in
Kontakt
Categoría Receta: Alto en Proteínas
Gå tillbaka
Kalkon- och Avokadosmörgås på Fullkornsbröd
5 min
250 kalorier
Kycklingbröst Fyllda med Spenat och Fetaost
40 min
350 kalorier
Fisktacos med Avokado (2 portioner)
20 min
350 kalorier
Salladsrullar med Tofu och Avokado
25-30 min
210 kalorier
Currytofu med Grönsaker
25 -30 min
280 kalorier
Ugnsbakad Lax med Broccoli och Quinoa
35 min
400 kalorier
Wokade Räkor med Grönsaker och Sojasås (2 portioner)
40 min
280 kalorier
Kalkontacos med Guacamole och Sallad (8 st)
35 min
380 kalorier
Quinoasallad med Kikärtor
25 min
290 kalorier
Tofuröra- och Tomattoast
15 min
250 kalorier
Rökt Lax- och Avokadotoast
15 min
350 kalorier
Yoghurt med Granola och Honung
5 min
350 kalorier
Föregående
Sida
1
Sida
2
Sida
3
Sida
4
Sida
5
Sida
6
Sida
7
Sida
8
Sida
9
Nästa
Swedish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Finnish