Hoppa till innehåll
Utbildningsprogram
Plan för nybörjare
Program
Månadsvis
Ny!
Diastasis-programmet
Bäckenbotten
Postpartum
Alla mina rutiner
Menyer
Rekommendation Underhåll Pau
Meny mot kvarhållande av vätska
7 dagars avgiftningsplan
Antiinflammatorisk Kost
Meny med kaloriunderskott
Recept
Hälsosam
Tips
Butik
Logga in
Kontakt
Categoría Receta: Alto en Proteínas
Gå tillbaka
Julstekt kött med duquesas-potatis (4 portioner)
60 min
400 kalorier
Proteinsmoothie med vanilj och mandel
5 min
250 kalorier
Choklad- och Mandelproteinshakes
5 min
250 kalorier
Jordnötssmör- och Banansmoothie (2 portioner)
5 min
350 kalorier
Röd Frukt- och Havresmoothie
5 min
300 kalorier
Tonfiskpokebowl (2 portioner)
20 min
380 kalorier
Laxpokebowl (2 portioner)
20 min
350 kalorier
Räksallad med Mango och Gurka (4 portioner)
20 min
320 kalorier
Curryräkor med Grönsaker och Basmatiris (4 portioner)
30 min
400 kalorier
Ugnsbakad Lax med Valnöts- och Honungsskorpa (4 portioner)
20 min
350 kalorier
Kycklingsallad med Mango och Avokado (4 portioner)
20 min
380 kalorier
Nötköttsgryta med Grönsaker II (4 portioner)
30 min
320 kalorier
Föregående
Sida
1
Sida
2
Sida
3
Sida
4
Sida
5
Sida
6
Sida
7
Sida
8
Sida
9
Nästa
Swedish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Finnish