Siirry sisältöön
Koulutusohjelmat
Aloittelijoiden suunnitelma
Ohjelma
Kuukausittain
Uusi!
Diastaasiohjelma
Lantionpohja
Synnytyksen jälkeen
Kaikki rutiinit
Valikot
Suositus Ylläpito Pau
Nesteen pidättymisen estävä valikko
7 päivän detox-suunnitelma
Tulehdusta vähentävä ruokavalio
Kalori alijäämäinen valikko
Reseptit
Terveellinen
Vinkkejä
Kauppa
Kirjaudu sisään
Ota yhteyttä
Categoría Receta: Frío
Palaa takaisin
Smoothie de Mango, Coco y Chía
5 min
300 kaloria
Batido de Plátano y Chocolate
5–10 min
220 kaloria
Poké Bowl de Atún (2 porciones)
20 min
380 kaloria
Poké Bowl de Salmón (2 porciones)
20 min
350 kaloria
Ensalada de Camarones con Mango y Pepino (4 porciones)
20 min
320 kaloria
Ensalada de Pollo con Mango y Aguacate (4 porciones)
20 min
380 kaloria
Ensalada Caprese de Aguacate (4 porciones)
10 min
250 kaloria
Tostadas de Hummus con Verduras(4 porciones)
15 min
260 Calorías
Tonnikalasalaatti kvinoan ja avokadon kanssa
20 min
350 kaloria
Grillattu kanasalaatti mansikoiden ja saksanpähkinöiden kanssa
25 min
350 kaloria
Lohi-avokadosalaatti (2 annosta)
15 min
400 kaloria
Ensalada de Quinua con Verduras Asadas y Aderezo de Miel y Mostaza
30 min
320 kaloria
Edellinen
Sivu
1
Sivu
2
Sivu
3
Sivu
4
Sivu
5
Sivu
6
Sivu
7
Sivu
8
Sivu
9
Sivu
10
Seuraava
Finnish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Swedish