Siirry sisältöön
Koulutusohjelmat
Aloittelijoiden suunnitelma
Ohjelma
Kuukausittain
Uusi!
Diastaasiohjelma
Lantionpohja
Synnytyksen jälkeen
Kaikki rutiinit
Valikot
Suositus Ylläpito Pau
Nesteen pidättymisen estävä valikko
7 päivän detox-suunnitelma
Tulehdusta vähentävä ruokavalio
Kalori alijäämäinen valikko
Reseptit
Terveellinen
Vinkkejä
Kauppa
Kirjaudu sisään
Ota yhteyttä
Categoría Receta: Frío
Palaa takaisin
Banaani- ja marjajäätelö (2 annosta)
10 min
120 kaloria
Kaurapuuro- ja mantelipatukat (10–12 patukkaa)
30 min
160 kaloria
Porkkana-pähkinämuffinit (12 kpl)
35 min
150 kaloria
Kaura-omenamuffinit (12 kpl)
35 min
130 kaloria
Vanilja-manteliproteiinipirtelö
5 min
250 kaloria
Vihreä detox-smoothie
5 min
120 kaloria
Virkistävä vesimeloni-minttu-smoothie
5 min
100 kaloria
Pinaatti-ananas-detox-smoothie
5 min
80 kaloria
Kurkku-minttu-puhdistava smoothie
5 min
100 kaloria
Energisoiva açaí-banaanipirtelö
5 min
250 kaloria
Batidos de Proteína de Chocolate y Almendras
5 min
250 kaloria
Smoothie Cacao y Banana Energético
5 min
300 kaloria
Edellinen
Sivu
1
Sivu
2
Sivu
3
Sivu
4
Sivu
5
Sivu
6
Sivu
7
Sivu
8
Sivu
9
Sivu
10
Seuraava
Finnish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Swedish