Siirry sisältöön
Koulutusohjelmat
Aloittelijoiden suunnitelma
Ohjelma
Kuukausittain
Uusi!
Diastaasiohjelma
Lantionpohja
Synnytyksen jälkeen
Kaikki rutiinit
Valikot
Suositus Ylläpito Pau
Nesteen pidättymisen estävä valikko
7 päivän detox-suunnitelma
Tulehdusta Ehkäisevä Ruokavalio
Kalori alijäämäinen valikko
Reseptit
Terveellinen
Vinkkejä
Kauppa
Kirjaudu sisään
Ota yhteyttä
Categoría Receta: Almuerzo
Palaa takaisin
Naudanliha-Wokki Kasviksilla ja Täysjyväriisillä (2 annosta)
30 min
380 kaloria
Linssi-Kasviskeitto (4 annosta)
30 min
250 kaloria
Quinoasalaatti Kasviksilla (2 annosta)
20 min
350 kaloria
Grillikana Tomaatti-Basilikasalaatin Kanssa
20 min
280 kaloria
Täysjyväpastasalaatti Kanan ja Basilikapeston Kanssa
20 min
350 kaloria
Sitruunakatkarapu-Avokadosalaatti (2 annosta)
15 min
250 kaloria
Grillikana-Avokadosalaatti Manteleilla
15 min
350 kaloria
Pinaatti-Aurinkokuivattu Tomaattifrittata
25 min
220 kaloria
Kalkkuna-Avokadovoileipä Täysjyväleivällä
5 min
250 kaloria
Kananrinnat Täytettynä Pinaatilla ja Fetajuustolla
40 min
350 kaloria
Kalatacos Avokadolla (2 annosta)
20 min
350 kaloria
Salaattikäärölet Tofulla ja Avokadolla
25-30 min
210 kaloria
Edellinen
Sivu
1
Sivu
2
Sivu
3
Sivu
4
Sivu
5
Sivu
6
Sivu
7
Seuraava
Finnish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Swedish