Siirry sisältöön
Koulutusohjelmat
Aloittelijoiden suunnitelma
Ohjelma
Kuukausittain
Uusi!
Diastaasiohjelma
Lantionpohja
Synnytyksen jälkeen
Kaikki rutiinit
Valikot
Suositus Ylläpito Pau
Nesteen pidättymisen estävä valikko
7 päivän detox-suunnitelma
Tulehdusta vähentävä ruokavalio
Kalori alijäämäinen valikko
Reseptit
Terveellinen
Vinkkejä
Kauppa
Kirjaudu sisään
Ota yhteyttä
Categoría Receta: Desayuno
Palaa takaisin
Tortilla Dulce de Kiwi, Fresas y Pera
20 min
120 kaloria
Vasitos de Kiwi Fresco y Kéfir de Coco con Base de Granola
15 min
200 kaloria
Täysjyväleipä tuorejuustokastikkeella ja lohella
15 min
180 kaloria
Yogur Natural de Avellanas y Vainilla
10 min
150 kaloria
Täysjyväleipä, lohi ja avokado
15 min
280 kaloria
Täysjyväleipä, jossa on kalkkunaa, tomaattia ja salaattia
15 min
270 kaloria
Kaurapuuro-banaanitortilla
15 min
180 kaloria
Smoothie, hedelmävarraskebabit ja croccanti
15 min
180 kaloria
Muesli de Avena con Arándanos
10 min
220 kaloria
Sandwich Integral con Verduras a la Plancha
20 min
230 kaloria
Tostadas con Chía, Mantequilla de Almendras y Plátano
5 min
320 kaloria
Tostadas de Aguacate y Tomate Cherry
10 min
280 kaloria
Edellinen
Sivu
1
Sivu
2
Sivu
3
Sivu
4
Seuraava
Finnish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Swedish