Siirry sisältöön
Koulutusohjelmat
Aloittelijoiden suunnitelma
Ohjelma
Kuukausittain
Uusi!
Diastaasiohjelma
Lantionpohja
Synnytyksen jälkeen
Kaikki rutiinit
Valikot
Suositus Ylläpito Pau
Nesteen pidättymisen estävä valikko
7 päivän detox-suunnitelma
Tulehdusta vähentävä ruokavalio
Kalori alijäämäinen valikko
Reseptit
Terveellinen
Vinkkejä
Kauppa
Kirjaudu sisään
Ota yhteyttä
Categoría Receta: Caliente
Palaa takaisin
Salmón al Horno con Espárragos y Patatas
30 min
350 kaloria
Pollo al Curry con Leche de Coco y Verduras
25 min
380 kaloria
Stir-fry de Ternera con Verduras y Arroz Integral (2 porciones)
30 min
380 kaloria
Sopa de Lentejas y Vegetales (4 porciones)
30 min
250 kaloria
Ensalada de Pasta Integral con Pollo y Pesto de Albahaca
20 min
350 kaloria
Frittata de Espinacas y Tomates Secos
25 min
220 kaloria
Pechugas de Pollo Rellenas con Espinacas y Queso Feta
40 min
350 kaloria
Tacos de Pescado con Aguacate (2 porciones)
20 min
350 kaloria
Tofu al Curry con Verduras
25 -30 min
280 kaloria
Salmón al Horno con Brócoli y Quinoa
35 min
400 kaloria
Salteado de Camarones con Verduras y Salsa de Soja (2 porciones)
40 min
280 kaloria
Tacos de Pavo con Guacamole y Ensalada (8 unidades)
35 min
380 kaloria
Edellinen
Sivu
1
Sivu
2
Sivu
3
Sivu
4
Sivu
5
Sivu
6
Sivu
7
Sivu
8
Seuraava
Finnish
Spanish
English
French
German
Italian
Portuguese
Polish
Russian
Swedish